ZDRAVO, RÝCHLO A SVIEŽO ?
Je to možné ? ÁNO, domáci nanuk z čistého ovocia, pripravený za 5 minút.
RÝCHLE a ĽAHKÉ OSVIEŽENIE nielen v týchto horúcich dňoch.
Môžete ušetriť za kúpenú zmrzlinu a zároveň budete presne vedieť, čo do nanukov dávate. Ak máte radi práve ovocné, tieto vám budú určite chutiť. Navyše, ide o zdravú variantu, prirodzenú chuť, keďže nepridávam žiadny cukor ani ťažkú smotanu.
Domáce nanuky PRIPRAVÍME nasledovne:
1. Pripravíme si obľúbené ľubovoľné ovocie, drobné necháme v celku (napríklad čučoriedky, ríbezle, drobné maliny…), ostatné nakrájame na menšie kúsky (napr. jahody, broskyne….).
2. Pyré si môžeme pripraviť napr. z melónu, z ktorého odstránime jadierka a rozmixujeme ho v mixéri.
3. Pripravíme si formy na nanuky a do každej dáme na striedačku čerstvé ovocie.
4. Každú formu zalejeme až po vrch melónovým pyré.
5. Nanuky dobre uzavrieme a dáme do mrazničky na 6-8 hodín zmraziť.
Prajem dobrú a zdravú chuť 💗
Pomáham všetkým tým, ktorí chcú mať zdravý, spokojný, plnohodnotný život, bez zbytočných liekov, bolesti a chcú byť slobodní od chorôb.
Inšpirujem ľudí znovu získať a udržať si zdravie, spoznať skutočnú príčinu svojich chorôb a odstrániť ich spôsobom bez negatívnych vedľajších účinkov.
Môj príbeh si prečítajte tu.https://www.zdravievzivote.sk/moj-pribeh/