Človek nemôže, nechce alebo celkovo nedokáže odpustiť, niečo zo seba vydať.
Hrubé črevo je orgánom našej minulosti. Zápcha je prejavom strachu, neochote alebo neschopnosti niečo pochopiť a zmeniť. Je potrebné upustiť od starého (zvykov, názorov, postojov…), aby bolo možné urobiť miesto novému.
Základnou výzvou je pochopiť, že nič v živote netrvá večne a práve preto zmena je život. Nikdy nič nie je stále, nič nemôže zostať navždy rovnaké, všetko sa mení… K tomuto pochopeniu je potrebné zachovať svoju pružnosť, t.j. schopnosť pružne meniť svoje postoje, na ničom nelipnúť, nič nebrať ako trvalé a nemenné. Nesúdiť druhých ľudí, nehnevať sa a nič v sebe neuchovávať ako krivdu.
Starajme sa hlavne o svoju životnú cestu, snažme a dokážme odpustiť tým, ktorí zasiali bolesť do nášho života. Nevytvárajme zlo, veď ho je okolo nás už aj tak veľa. Zbavme sa starých problémov i krívd, a budeme mať ľahšiu cestu aj vo Vašich zdravotných problémoch a vzťahoch.
