Najúčinnejšia a prírodná očista čriev je v dobe, kedy má hrubé črevo svoj ročný vrchol, približne od polovice septembra do polovice novembra s tým, že je veľmi vhodné toto obdobie prepojiť podľa mesačného cyklu, najlepšie je začať splnom, tak účinejšie všetko „odchádza“ a následne pokračovať a vydržať aspoň 3 mesiace.

Najzákladnejšie, čo môžeme pre naše telo urobiť je začať piť čistú, zdravú, zásaditú, „živú“ vodu. Sme zo 72 % voda. Každá bunka potrebuje vodu. Zdravú vodu. Voda je najzákladnejšou súčasťou našej stravy. Preto by sme mali začať presne tu, nikde inde…

Prečo ? Pre zdravie a život, pre zdravší život, nie živorenie. Nič viac, nič menej ❣

Viac o  možnostiach zdravej, živej vody.

Na umývanie a čistenie používate čistiaci prostriedok ? ? ? Vedeli ste, že aj pre naše črevá existujú rastlinné prostriedky, ktoré dokážu čistiť naše vnútro ?  Jedným z nich je rastlina Yucca. Táto rastlina obsahuje prírodné saponáty (až 94 %), ktorá dokáže „vyumývať“ črevnú sústavu. Pôsobí podobne ako saponát na mastné riady, ale zanecháva prirodzenú črevnú mikroflóru. Yucca je rastlina, ktorá má protizápalové, antioxidačné a diuretické účinky. Extrakt z tejto rastliny obsahuje niekoľko enzýmov, chlorofyl, antioxidanty a ďalšie účinné látky. Yucca podporuje detoxikáciu tráviaceho systému tak, že zrýchli metabolizmus, a tým urýchli aj vylučovanie škodlivých látok.

Jedinou podmienkou pre užívanie Yuccy je dostatočný pitný režim (priemerne 3 litre, v závislosti od váhy). Yucca pôsobí ako výborný očistný prostriedok nielen v našich črevách, ale pri dostatočne dlhej dobe užívania (minimálne 3 mesiace) vyčistí celý organizmus. 

K Yucce je vhodné doplniť vlákninu, ktorá mechanicky čistí tráviaci trakt a sťahuje z nej „rozmydlené“ usadeniny yuccou. Preto je dôležitá vláknina zo stravy (zelenina, ovocie, obilniny, bylinky – napr. skorocel). Ak máte ťažkosti s dýchaním a zahlienením, môžete pridať aj ľanové semienka. Jednu lyžicu celého ľanového semienka zalejte vodu, nechajte v noci odstáť a ráno vypite s yuccou, alebo pridajte, napr. do polievky, kaše…

Súčasne s užívaním yuccy je vhodné dopĺňanie antioxidantov. Napríklad mega q protect. Ak máte záujem zároveň zlepšiť svoje cievy a kŕčové žily odporúčame Vein protex alebo ak máte záujem zlepšiť  svoj  zrak, tak Lutein plus. 

O presnom a vhodnom dávkovaní s najlepším účinkom vzhľadom na Váš momentálny zdravotný stav, Vám bezplatne sprostredkujeme konzultáciu s lekárom alternatívnej aj klasickej medicíny.

Správne a zdravo fungujúce hrubé črevo musí mať dostatok kvalitnej črevnej mikroflóry. Preto je vhodné doplniť hlavne „policajta“ nášho črevného mikrobiomu, Lactobacillus acidophilus, v niektorých prípadoch a hlavne pre ženy komplex probiotických a prebiotických kultúr .

Každý z nás je iný, máme individuálne špecifické ťažkosti a preto nie je vhodné a účinné rovnaké dávkovanie pre každého. Na etikete často nájdete všeobecné dávkovanie, v mnohých prípadoch v rámci prevencie, nie konkrétnych ťažkostiach a rôznych zdravotných súvislostiach

S lekármi alternatívnej, celostnej a zároveň aj klasickej medicíny Vám dokážeme poradiť v diagnostike príčin zdravotných ťažkostí, vrátane vhodného stravovania,   psychických príčin, dopĺňania výživy, minerálov a vitamínov. Mnohí si to určujú sami, alebo často len podľa odporúčania lekárnika, ktorý nepozná a ani nemá čas na spoznanie Vášho celkového zdravotného stavu, ťažkostí a ich súvislostí. Viac informácií nájdete tu. Ak chcete rýchlejšie a podrobnejšie informácie, môžete zavolať na telefónne číslo 0915 617 324.

Pýtate sa prečo je to potrebné ak sa sdravujete podľa Vášho názoru „zdravo“  a  vyvážene ? Pretože už aj podľa Svetovej zdravotníckej organizácie vieme, že denný príjem vitamínov bežného Európana je zo stravy len okolo 50 %   a minerálov len 40 % . Nie je to nič naviac, je to doplnenie toho, čo telu chýba a predpoklad zdravého prežitia.

Ak Vás zaujíma viac súvislostí ako si vedieť vybrať vitamíny, doplnky môžete si stiahnuť bezplatne túto knihu.

Zdroj informácií o očiste: Akadémia celostného zdravia (Empatia cz) a vlastné skúsenosti 😘